Naujieji metai yra ypatinga šventė. Todėl jis gali būti labai įžeidžiantis, jei netrukus po to, kai nuskambės varpai Spaskajos bokšte, jie nenugalimai traukia miegoti. Tada nebereikia linksminti TV programų, išeiti į gatvę, kur paleidžiamos petardos.
Nurodymai
1 žingsnis
Susilaikykite nuo tipiškos daugelio žmonių klaidos, kurie pasiruošimą Naujiesiems metams paverčia tikru darbo žygdarbiu. Žinoma, namai turi būti švarūs, o šventinis stalas - paklotas. Bet visiškai nereikia valyti ir gaminti maisto gruodžio 31 d., Tiesiogine to žodžio prasme krentant nuo nuovargio. Tada Naujųjų metų išvakarėse jūs tikrai pagalvosite tik apie vieną dalyką: "Norėčiau, kad kuo greičiau galėčiau užmigti!"
2 žingsnis
Apsiribokite protingu minimaliu darbu. Pavyzdžiui, visiškai nebūtina, kad stalas tiesiogine prasme sprogtų nuo įvairių patiekalų, o butas savo sterilia švara priminė operacinę. Kodėl perteklius? Iš anksto pagalvokite, ką tiksliai reikia gaminti, rinkitės skanius, bet ne per daug varginančius patiekalus. Paskirstykite pareigas visiems šeimos nariams. Pavyzdžiui, kol žmona užsiėmusi virtuvėje, vyras gali išsiurbti butą, o dukra ar sūnus gali išnešti šiukšles, nuvalyti dulkes nuo viršutinių paviršių.
3 žingsnis
Stenkitės nusnūsti vakare, bent pusantros valandos. Tada nusiprauskite po kontrastiniu dušu. Tai linkę gerai kovoti su miegu.
4 žingsnis
Patalpa, kurioje šeima švenčia Naujuosius metus, neturėtų būti per šilta, ne per šalta. Švelnus vėsumas yra geriausias būdas jus pažadinti, todėl vėdinkite kambarį prieš pat susirinkimą prie stalo. Beje, tai turėtų būti daroma kartas nuo karto ir per puotą, nes šaltas oras greitai išvaro mieguistumą.
5 žingsnis
Nereikėtų iškart atsiremti į maistą, nes turite pakankamai laiko, jūsų niekas nenuvers nuo stalo. Pabandykite ištempti valgį, išbandydami po truputį kiekvieno valgio. Pabandykite judėti, pavyzdžiui, išeikite į balkoną gryno oro, šokių ir pan.
6 žingsnis
Ant stalo rekomenduojama dėti patiekalą su griežinėliais apelsinų ar mandarino skiltelėmis, nes citrusinių vaisių kvapas suteiks energijos ir padės įveikti mieguistumą.
7 žingsnis
Ir, žinoma, pabandykite iš karto sukurti atsipalaidavusią, šventinę atmosferą prie stalo. Nereikia kalbėti apie verslo reikalus, diskutuoti apie bet kokius neigiamus įvykius, net jei jie rūpi gerai pažįstamiems žmonėms. Kartą per metus galite visa tai pamiršti. Kalbėkite tik apie gerus dalykus, įjunkite linksmą, linksmą muziką. Nepamirškite: jūsų laukia ilgos sausio atostogos, jų nusipelnote ištisus darbo metus.
