Laikoma natūralu, kad mergina gražiai, plastiškai juda ir lengvai šoka. O kas, jei taip nėra. Jei ilgai lankėtės klube ir nežinote, kokie judesiai dabar madingi, pasinaudokite daugeliu naudingų patarimų. Jie padės šokti lengvai, maloningai ir patraukliai.
Tai būtina
- naktinis klubas;
- muzika;
- pasitikėjimas savimi.
Nurodymai
1 žingsnis
Nepaisant gausybės klubų ir šokių aikštelių, šokio technikos klausimas vis labiau populiarėja. Ši tendencija išsivystė dėl naujų krypčių atsiradimo ir, atitinkamai, dėl šokių kokybės padidėjimo tarp nuolatinių pramogų įstaigų. Ir jei tektonika ir pertrauka padeda jauniems vyrams, tada mergaitėms keliami didesni reikalavimai. Kelios paprastos taisyklės ir treniruotės (tiek namuose, tiek klube) padės šokti užtikrintai, gražiai ir laisvai.
2 žingsnis
Judėkite prieš veidrodį, pažiūrėkite, ką darote geriausiai. Nustatykite, ar esate plastikas. Judėkite tik dubeniu, nenaudokite likusio kūno: pečių, kojų, rankų. Jei tuo pačiu metu visas kūnas šoka, tuomet reikia dirbti su savimi. Pajuskite kiekvieną kūno dalį atskirai. Pakeiskite judesio diapazoną, žemas - suteiks jums švelnumo, grakštumo, daug energijos, daugiau vietos. Tai turi įtakos ne tik šokio grožiui, bet ir padeda naršyti svetainėje, kur yra daug / mažai žmonių.
Žiūrėkite mokymo vaizdo įrašus, kurių internete yra daugybė įvairiose srityse. Jie paaiškins, kuri kūno dalis, kaip judėti, išsamiai pademonstruos įvairius judesius.
Žiūrėkite šiuolaikinių šokių vaizdo įrašus. Išmokite iš jų daug naujų madingų judesių, įvairių šokių technikų.
Suformuokite žingsnių derinius, klubo sukimus galvoje, pagalvokite, ką galite padaryti savo rankomis.
Šokite namuose pagal muziką skirtingu tempu.
3 žingsnis
Dabar išsiaiškinkime, kaip prisijungti prie klubo šokio atmosferos.
Atidžiai pažvelkite į šokėjus. Pirma, suprasite, kad dauguma žmonių šoka vienaip, o tai nėra sunku. Antra, užsirašykite patikusius judesius. Panaudokite juos savo šokyje. Trečia, išryškinkite akivaizdžiai nuviliantį šokio stilių. Niekada to nekartok.
Jei tik ateisite atsipalaiduoti, iš anksto apsirenkite patogiais drabužiais ir avalyne. Jei turite kitų tikslų, apsvarstykite savo aprangos galimybes.
Nusiteikite šokiui, nustatykite muzikos ritmą. Šok su didėjančiu šokio judesių aktyvumu, kad nuovargis tavęs neaplenktų iškart.
Atsipalaiduok. Tai yra svarbiausias momentas. Tik jausdamasis laisvai šokis išeis natūraliai. Neapsiribokite savimi, judėkite, kaip jaučiatės patogiai, palaipsniui didinkite judesių derinio sudėtingumą.
