Dirbdami visą darbo dieną, norite grįžti namo ir pagulėti prie televizoriaus. Tačiau pasidavę tinginiui, vakarai tampa panašūs vienas į kitą, o be darbo jūsų gyvenime nėra jokių šviežių emocijų. Jei prisiversite vieną kartą praleisti vakarą originaliau, ateityje nenorėsite gulėti ant sofos be darbo.
Būtinas
- - riedučiai, pačiūžos ar dviratis;
- - bilietas į teatrą, zoologijos sodą, cirką;
- - vakarėlių maistas.
Nurodymai
1 žingsnis
Eik į teatrą. Ar ilgai žiūrėjote į sceną tokį gyvą meną kaip spektakliai? Labai įdomu žiūrėti, kaip aktoriai pasakoja istoriją priešais jus. Be to, gražioje teatro dekoracijoje, ant lengvos kėdės, galite derinti naujų dalykų mokymąsi su dideliu atsipalaidavimu. Nauji įspūdžiai jus visiškai apgaus, tai daug geriau nei žiūrėti televizorių, įsitikinkite patys.
2 žingsnis
Eikite čiuožinėti, čiuožinėti riedučiais ar važiuoti dviračiu. Net jei jums atrodo, kad po darbo dienos esate labai pavargęs, išbandykite užsiėmimus lauke. Nustebsite, kai suprasite, kad, nepaisant to, kad nesėdite vietoje, kūnas yra visiškai pailsėjęs ir atsigavęs prieš naują darbo dieną. Paslaptis ta, kad norint atsikratyti nuovargio, jūsų kūnas neturi būti ramybės būsenoje. Teigiamos emocijos ir nauji įspūdžiai yra daug naudingesni. Pakaks kelių valandų miego, kad kitą dieną jaustumėtės puikiai.
3 žingsnis
Aplankykite cirką, zoologijos sodą ar pramogų parką. Kelias akimirkas grįžkite į vaikystę. Tikrai ilgai nesijuokėte iš klounų pokštų, nes atrodo, kad tai netinka suaugusiam ir rimtam žmogui. Tačiau visi širdyje yra vaikai. Pasinerkite į savo prisiminimus ir praleiskite vakarą ten, kur anksti mėgote linksmintis. Dabar nereikia maldauti tėvų, kad jie nusipirktų bilietą į tą ar kitą atrakciją. Pasinaudokite tuo ir nieko sau neneigkite.
4 žingsnis
Surengti vakarėlį. Dažniausiai draugai susitinka savaitgaliais, o susitikimas savaitės viduryje leis susidaryti įspūdį, kad jie jau prasidėjo. Nepirk alkoholio, nes kitą dieną eini į darbą. Juk norint linksmintis, nereikia gerti alkoholio. Žaiskite stalo žaidimus, „Twister“ir „Crocodile“. Praleiskite vakarus taip, kad net ir viduryje darbo savaitės būtų puiki nuotaika. Negalima gyventi tik savaitgaliais, net ir darbo dienomis galite smagiai ir įdomiai praleisti laiką.
