Yra daug būdų, kaip padaryti gera. Gera to priežastis buvo naujos atostogos, kurios per pastaruosius kelis dešimtmečius atvyko į mūsų šalį iš užsienio.
Praėjusio amžiaus 70-ųjų pabaigoje medicinos studentai ir psichologai iš Europos sukūrė tradiciją apkabinti kitus tiesiog taip, be jokios priežasties. Nuo to laiko žmogaus kūno šiluma, kurią žmonės dovanoja vienas kitam be intymių užuominų, yra tarptautinių atostogų pagrindas.
Amerikiečiai šventė pirmą apsikabinimų dieną
Pirmą kartą tokias atostogas amerikiečiai surengė 1986 m. Sausio 21 d. Ir pavadino Nacionaline apkabinimo diena. Naujoji kultūrinė tradicija greitai išplito visose pasaulio šalyse, ir netrukus visi geranoriški žmonės Žemėje gruodžio 4-ąją pradėjo švęsti Tarptautinę apkabinimo dieną.
Šiandien yra dvi apkabinimo dienos. Abi šventės yra rimta priežastis įtikti kitiems savo šiluma, perduoti optimizmo dalelę šalia esantiems žmonėms ir visiškai nepažįstamiems praeiviams.
Mokslininkai kalba apie besąlygišką gero žmonių prisilietimo vienas kitam naudą. Pakyla žmogaus nuotaika, pagerėja savijauta, sustiprėja net imunitetas.
Visa tai vyksta veikiant apkabinimų metu gaminamo hormono oksitocino nervų sistemai. Neatsitiktinai įsimylėjėliai rečiau serga ir jaučiasi geriau nei tas, kuris nepatiria šio jausmo.
Kaip švęsti apkabinimo dieną
Šią šviesią dieną būtina apkabinti kuo daugiau žmonių ir pasakyti jiems keletą gerų žodžių. Jei esate drovus, prašau savo šilumos ir draugų bei šeimos narių, net ir tai pagerins daugelio nuotaiką, jau nekalbant apie save.
Draugiškiems žmonėms tai yra gera priežastis surengti atostogas, po vienu stogu subūrus daugybę pažįstamų ir nepažįstamų žmonių. Apkabinus visus galima sukurti teigiamą požiūrį daugeliui dienų į priekį.
Apsikabinimų dieną viso pasaulio jaunimas rengia „flash“mob. Jie išeina į gatves ir linki atsitiktiniams praeiviams gero. Nustebę megapolio gyventojai pradeda pratintis prie jaunų žmonių iniciatyvos. Tokie veiksmai sukelia daug teigiamų emocijų ir dalyviai juos ilgai prisimena.
Apkabinimų diena atėjo į Rusiją iš Vakarų, tačiau organiškai įsiliejo į Rusijos kultūrą. Norėdami padauginti gerą nuotaiką, ištirpinkite nuoskaudas ir pradėkite dar šiek tiek pasitikėti nepažįstamaisiais ir artimaisiais - tai buvo tikslas, kurį kažkada kėlė Europos studentai.
Tačiau tikrosios vertybės neturi tautybės. Štai kodėl Tarptautinė apsikabinimo diena išliks dar labai ilgai, vienijanti daug malonių žmonių visame pasaulyje.
