Induizme manoma, kad materiali egzistencija teršia sielą, sukelia jai kančią. Vedų šventieji raštai žada dvasinį pakylėjimą ir apsivalymą laikantis religinių principų. „Ekadaši“dienos laikomos geriausiomis dienomis.
Sanskrito kalba eka reiškia vieną, o daši - dešimt. Tai yra, „Ekadašas“yra vienuolikta kiekvieno mėnulio mėnesio diena induistų kalendoriuje po pilnaties ir jaunaties.
Ekadaši dienos laikomos tinkamiausiomis taupymo dienomis. Ekadaši laikymasis Vedų raštuose yra nustatytas ne tik kūno valymui fizine prasme, bet ir dvasiniam pakilimui.
Yogini Ekadaši - Ekadaši tamsiuoju Ašados mėnesio laiku - birželio 15 d. Šis Ekadaši išlaisvina žmones nuo visų materialaus pasaulio nuodėmių ir dovanoja išsilaisvinimą perėjimui į dvasinį pasaulį, yra pagrindinis visų šventųjų pasninko dienų visose indų religijose. Pasninkas „Yogini Ekadashi“yra labai galingas ir palankus. Tas, kuris pasninkauja šiuo konkrečiu Ekadaši, bus išvaduotas nuo visų praeities nuodėmių reakcijos. Nuopelnas, gautas stebint „Yogini Ekadashi“, yra panašus į tą, kurį įgijo piligriminė kelionė Saulės ar Mėnulio užtemimo metu į šventąją Kurukšetros vietą.
Norint stebėti Ekadaši, patartina visiškai atsisakyti maisto ir gėrimų. Jei toks nevalgymas neįmanomas, turėtumėte nevalgyti grūdų ir ankštinių augalų, špinatų, medaus, baklažanų ir jūros druskos. Bet valgomoji druska yra priimtina. Valgyti rekomenduojama tik kartą per dieną, nakta, kaip vadinama vakariene. Galite valgyti vaisius, vandenį, pieno produktus, cukrų ir daržoves, išskyrus burokėlius. Grybų valgyti negalima. Ekadašio dienomis ant stalo nededami bronziniai indai. Geriau susilaikykite nuo valgymo kažkieno namuose.
Norint pasiekti dvasinį gėrį nevalgius, reikėtų atsisakyti dienos miego, skutimosi ir trinti aliejumi. Negalite bendrauti su girtuokliais, skalbyklomis ir audėjais.
Tas, kuris negali pasninkauti dėl ligos ar senatvės, gali skaityti ir išgirsti apie Ekadaši prasmę. Galite ką nors paaukoti ypač dvasingam žmogui.
